[导读]你知道吗？据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单，姐姐妹妹们，多吃不但防病治
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早餐的重要性毋庸置疑，好的早餐让你精力充沛，不好的早餐让你昏昏欲睡。那么早餐怎样吃才最健康呢？小编总结出5种类型的早餐，并请营养专
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本报记者黄辛感知世博由国家科技部和上海市科委组织的“创新科技馆”是今年工博会最受欢迎的展区，随处可见世博印记。来自世博主题馆楼顶的
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俗话说，“冬天进补，春天打虎”，民间素来有冬天进补的习惯，而膏方已成为冬令进补的首选。“孩子能不能吃膏方？”全国首席中医科普专家张
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俗话说“立冬吃羊肉，一冬暖洋洋”。羊肉性温热，是冷天暖身的好食物，如果再配上萝卜，滋补的功效更好，而其中，最适合与羊肉一起入菜的是
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松、竹、梅被誉为“岁寒三友”，可是您知道吗，这三种植物都是可以入药的。松树全身是宝。松子有益气健脾、润燥滑肠之效，可用于治疗肺燥咳
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人的一生有 1/3的时间是在床上度过的，怎么睡觉更健康？不带“伴”睡。据英国广播公司报道，英国睡眠专家斯坦利博士研究发现，同床共眠
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《英国医学杂志》最新刊登妇产科专家文章指出，医生和助产士应该停止“孩子一降生就立即剪脐带”的做法，正确的做法应该是，等几分钟之后再
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膏方进补是冬令养生的佳法，若能合理服用膏方同时，佐以合理营养、适当锻炼，则可起到治病纠偏之效。那膏方应该怎么吃呢？日前，记者采访了
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膏方作为一种冬令调理方法，因对患者采取“量身定制”，而受到越来越多的人们欢迎。但专家提醒，孩子若服用膏方，要注意禁忌症。4岁以上再
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一个由奥地利和美国科学家组成的研究小组新发现了数百个与疼痛感有关的基因，这将有助于开发新的镇痛药。研究还发现，在这些疼痛基因中，果
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进补圣品--膏方膏方，又称“煎膏”、“膏滋”，是最古老的方剂剂型之一。最早记录膏滋方的中医书籍是《黄帝内经》，而《内经》中的“春生
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本报讯 （记者樊 丹）由北京糖尿病防治协会、《糖尿病之友》杂志社联合主办的“第四届联合国糖尿病日育乐会”13~14日在北京举行，同
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本报讯 （记者张 昊）11月14日，旨在宣传职场健康、促进企业加强健康管理的职场健康促进研讨会在京召开。与会专家表示，威胁职场健康
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“胆固醇健康教育计划”启动仪式现场文/刘立夏随着社会的进步和人们生活水平的提高，越来越多的人因各种因素患上心血管疾病。此类疾病已成
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许多人都知道菜花是抗癌的好蔬菜。不管是白菜花还是绿菜花，抗癌的功效都格外优秀。许多人做菜花，都是软烂了才起锅，觉得这样才更好吃。可
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众所周知，牛奶是钙的最好来源，用牛奶不钙既经济又补充了营养。但是往往人们都会犯上这些喝牛奶的错误方式，及时纠正错误的饮用牛奶才是吸
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俗话说：吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗？现给你提供一张全身的"食物地图"，告诉你从头到脚的饮
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西兰花(绿菜花)和白菜花都是十字花科甘蓝类蔬菜。一个洁白如玉，一个碧绿如翠，是甘蓝家族的一双“姊妹花”。西兰花又叫绿菜花、青花菜;
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不少人都喜欢吃辣，吃面会加一些辣椒油，上馆子叫小菜也会加一点辣椒增加风味。不过原来有些辣是有益我们的身体健康，是哪6种辣，我们一起
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