中新网10月26日电据卫生部网站消息，日前，卫生部办公厅发布关于做好农村居民基本公共卫生服务工作的通知。通知强调，各地要制订健康档
5
薛先生任职于某公司，目前担任副总经理职务，每天要参加大大小小会议，处理繁琐的事务，还要经常出差。“感觉每天除了吃饭、睡觉就是工作，
6
中医认为，豆腐味甘性凉，可以益气和中、生津润燥，具有解硫磺、烧酒之毒等作用。现代医学研究证实，豆腐中不但含有丰富的蛋白质和八种人体
6
养生专家提醒：不宜多食，不应和柿子、茶等同食，不可食生河蟹和死蟹“秋风响，蟹脚肥”。金秋时节，正是食蟹的大好时节。近日，记者走访了
18
铁质对于青少年的生长发育也很必要，在这个阶段，体内的血液容量与肌肉正大量增加，铁是合成身体血红素与肌红素的必要物质，需要充足供应。
6
营养专家特别提醒爱美女性，长期不吃早餐或不按时就餐极易诱发胃肠病和结石症，还可引起肥胖。早餐不吃精力不旺早餐要吃好，午餐要吃饱，晚
7
核桃，营养丰富，既是理想的滋补佳品，又是食疗养生的“健康之友”。核桃主要富含脂肪，其所含脂类有亚油酸甘油酯、亚麻酸及油酸甘油酯，对
11
零食应是合理膳食的组成部分零食的安排需要科学的管理，不能没有，也不能太多，应将零食计入到全天的饮食总量当中。一天的饮食安排以“三餐
6
百岁老人在现代社会中成为了长寿的标志，百岁“人瑞”如何长寿也成为人们探求的热点，每个人都希望自己的生命能更长寿一些，而推迟衰老、防
12
站在健康的角度绝对不希望大家熬夜，不管是学生、上班族都建议在12点前就寝，让人体符合大自然循环，人也就自然而然更健康，气色也就跟着
13
秋天小孩怎么“养”好？秋天从农历的7月开始，是由热转凉再由凉转寒的过渡性季节。如何让宝宝适应这样的天气转换呢？秋季保健重点：滋阴润
18
胡萝卜中的维生素含量虽然丰富，但它含有一种可破坏维生素C的酵素，这种酵素加热时就会停止作用。但是，如果采用榨汁和磨烂方法，就会把蔬
4
妈咪带孩子难免互相交流，有时甚至“攀比”。经常听到有的妈咪说她的奶稀，宝贝的尿量大，吃不饱。难道母乳也和配方奶一样，有一定的放水量
11
任何指标都是为了分类方便而定的一条线,不必过分较真,也就是说如果只是在标准的上下波动,那都是正常的,但如果偏离太多,也就要小心了胡
11
俗话说“入秋无病三分虚”，又说“秋季进补熬一冬”，可见秋季是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机，在此时适当进补十分必要。在此，就来
6
导语：对于女性来说，健康的乳房代表的不只是美丽，更是母性的象征。10月是国际乳癌防治月，粉红丝带活动已在全球35个国家开展，提醒女
6
菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，对高血压、动脉硬化患
11
秋季是儿童体重迅速增加的季节，也是各种传染病多发的季节。为了增强儿童的免疫力，孩子的食物以优质蛋白质为主，以增强儿童的抵抗力；同时
12
番茄炒蛋--平衡营养好方法专家点评：炒蛋的营养吸收略低于煮蛋和蒸蛋，不过它也有自己的优点。鸡蛋营养丰富，几乎具备了人体必需的所有营
12
目前中国更年期女性已达1.6亿，中国更年期女性人数已跃居世界首位。10月18日是世界更年期关怀日，有关专家呼吁，全社会要关注和重视
14
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2