• 大黄蜂蜇中脑正心 村妇一小时毙命
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    大黄蜂蜇中脑正心 村妇一小时毙命

    讯 10月24日上午,广州市梅县西阳镇龙坑村村民陈某霞在家门口晾晒刚洗好的衣服时,被寄居在屋檐下的大黄蜂蜇伤头部脑心,经送当地医院
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  • 杭车站惊现“睡绳哥” 男版小龙女网络走红
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    杭车站惊现“睡绳哥” 男版小龙女网络走红

    金庸先生的《神雕侠侣》一书中,曾经描述过小龙女在古墓中以绳为床,可以在上面休息睡觉、随意翻身。如今,在杭州的城站火车站,也隐藏着这
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  • 健康的服务也要保“健康”
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    健康的服务也要保“健康”

    医改思考李伟 图上海“家庭医生责任制”的相关规定不可谓不细致,也不可谓不贴心。但是一项好的制度能否收到好的成效,不但要考虑被服务者
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  • “男性健康日”的来源
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    “男性健康日”的来源

    康恩贝科普天地国内外大量的医学统计显示:越来越多的疾病正快步向男性走来,并不断威胁着男性的身心健康,例如前列腺炎(20~50岁的男
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  • 健康指南:维生素C并不能长期服用
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    健康指南:维生素C并不能长期服用

    预防癌症的方法很多,单就维生素而言,以维生素A和C的效果最为理想。吸烟者如果缺乏维生素A容易患上肺癌。此外维生素A还可以用来预防肠
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  • 健康指南:怎样鉴别营养素的缺乏
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    健康指南:怎样鉴别营养素的缺乏

    口角溃烂,鼻腔红肿,失眠、头痛、精神倦怠,眼怕光,眼角膜发炎,皮肤多油质,头皮屑增多,手心脚心有烧热感等。故要多吃动物肝和心、鸡肉
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  • 健康指南:您该记住的防癌数字130472512
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    癌症,这个让人心惊胆寒的“夺命杀手”,其发病率仍然在继续增长。那么,应该怎样“防癌于未然”呢?世界癌症研究基金会公布的一份报告显示
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  • 健康指南:中医解梦揭示身体秘密
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    健康指南:中医解梦揭示身体秘密

    电影《盗梦空间》全球热映,引来有关梦境与睡眠的一系列热门话题。人们开始担心现代科技是否真能如电影所示,盗梦者可以潜入我们的梦境窃取
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  • 健康指南:女人养生必须吃的宝贝
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    健康指南:女人养生必须吃的宝贝

    秋天是个养生的好时节,哪该吃些什么呢,你未必知道。大枣据中医专家讲,大枣不光是甜美食品,还是治病良药。大枣性味甘平,入脾胃二经有补
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  • 健康指南:身体告诉你 或缺哪种营养素
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    健康指南:身体告诉你 或缺哪种营养素

    众所周知,营养素是维系人体健康的重要物质,如果人体中缺乏某种营养素,相应的也会在身体上出现某些细节变化。这些细节变化就像是一盏盏“
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  • 健康指南:营养药替代不了食品
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    健康指南:营养药替代不了食品

    对于现代都市女性中普遍存在的一些观念,这位营养学家特别感到忧虑。她说,有些女性为了减肥而不吃早餐、不吃肥肉,这实际上是陷进了一个营
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  • 健康指南:拯救骨骼 多吃含钙量高的食物
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    健康指南:拯救骨骼 多吃含钙量高的食物

    黑芝麻是很好的补钙来源,其补钙、养生效果优于白芝麻数倍。不爱喝牛奶的人,可以一天吃三匙黑芝麻替代。此外,芝麻酱含钙量也很高。电脑在
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  • 健康指南:狂吃肉和蛋 导致铁“出走”
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    健康指南:狂吃肉和蛋 导致铁“出走”

    而维生素C和酸味物质在蔬菜和水果(如猕猴桃、柠檬、鲜枣、酸枣、橘子、草莓、苹果)中含得最多。如果一味地只吃瘦肉、动物内脏、蛋黄等食
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  • 健康指南:谈谈被我们误解的碳水化合物
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    其实米饭这种简单的碳水化合物,蕴含了丰富的生命力量。2.复合碳水化合物与简单碳水化合物。碳水化合物分成两种,复合碳水化合物(谷物、
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  • 健康指南:短链脂肪酸一举数得
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    健康指南:短链脂肪酸一举数得

    丁酸还能修复肠道黏膜损伤,防治溃疡性结肠炎丙酸则能促进人对钙元素的吸收。短链脂肪酸的养分主要分布在粗粮和蔬菜中,故安排食谱时不可“
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  • 健康指南:缺营养素身体有信号
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    健康指南:缺营养素身体有信号

    虚弱、易致皮损,维生素B6缺乏。维生素B6参与人体正常代谢,缺乏它会出现虚弱贫血症状,以及皮肤干燥粗糙,眼、鼻、口周围发炎,并向前
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  • 健康指南:每天1000毫克VC可阻甲流
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    健康指南:每天1000毫克VC可阻甲流

    另外,酸味很强的柑橘类水果与蜂蜜和在一起食用,或将柑橘榨汁加蜂蜜再用开水冲饮,对治疗咽喉肿痛十分有效。一些自古传下来的针对感冒的水
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  • 健康指南:营养不均成了健康最短板
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    健康指南:营养不均成了健康最短板

    从现代营养学的角度讲,各种食物提供给人体的营养素也不同。谷物主要提供人体所需的能量,家畜肉类主要提供动物蛋白和脂肪,果类、菜类主要
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  • 健康指南:现代营养学讲究营养素的互补
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    健康指南:现代营养学讲究营养素的互补

    像这样的例子在我们的生活中比比皆是,王宜说,比如我们提倡大家要吃杂粮,也是从营养互补的角度来考虑的,最典型的就是豆类。豆类是蛋白质
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  • 健康指南:12个方法让你活到人类寿命极限
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    健康指南:12个方法让你活到人类寿命极限

    你想过应该如何让自己更长寿吗?MH已经解开了这个谜,而且还可以很自豪地告诉你,如果你能按照我们说的去改变你的生活方式,那我们敢对你
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