“食疗”是研究养身保健，防病治病，延年益寿的一门学科，“食疗”是不加药物，“药膳”是食物加药物，是一种含有药物成分的膳食，使苦口的
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-观点争锋主持人：华凌(本报记者)嘉宾:伊格纳罗(1998年诺贝尔医学奖/生理学奖得主)胡大一(北京大学人民医院心脏中心主任、著名
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尽管蒙牛、伊利、光明的液态奶检出了三聚氰胺，但检出三聚氰胺的批次都不到抽检总数的10%，而且检出的三聚氰胺的量也很低，这么微量的三
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不吃早餐有害健康，已经为越来越多的人所认识。对很多人来说，早餐的重要性不言而喻，但对早餐应该怎么吃，不该怎么吃，仍然知之甚少。习以
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豆腐的蛋白质含量越高营养就越高。豆腐营养含量上的差异取决于水份的含量，水份含量越少，营养越高。因此，从营养成分来看，豆腐干类豆制品
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美国《女性健康》杂志最新报道，美国公众科学中心(CSPI)按照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的营养
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西兰花比白菜花强，黑豆胜过黄豆，黑芝麻远超白芝麻颜色越深、越鲜艳的食物越抗衰老。“越艳丽、越新鲜、越自然的食物，越能抗氧化，帮助人
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1、胃肠功能差的人群胃肠功能较弱的人群，吃太多食物纤维对胃肠是很大的负担。2、缺钙、铁等元素的人群因为粗粮里含有植酸和食物纤维，会
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有五种“辣”食，也是养生之品，多吃能促进身体健康……生姜排汗降温生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树
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养生是时下一个热门话题，而食疗养生是养生的一个重要方法。食疗养生一定要花大钱，用名贵的中药吗？其实，我们日常常见的一些便宜功效好的
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说清楚 讲明白就诊时应向医生说清楚：患者的症状、正在服用的药品、曾对哪些食物、药品、物质(像花、草、精油、动物皮毛等等)过敏；说明
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吴润果摄唐山市政府日前与东软集团合作，试点建立健康网络系统。通过终端多功能一体机随时上传并监控市民健康指标，以合理调配医疗资源。更
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2010年10月20日，中国红十字基金会在北京启动 “永淑健康基金”。该基金由循经推运医学发明人杨永淑发起，是为了促进中医的科学化
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2010年10月22日健康时报记者刘永晓报道，由中华医学会泌尿外科分会主办，安斯泰来制药（中国）有限公司协办的“第六届全国良性前列
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健康报网讯 （唐红伟 李敬福）北京市卫生局副局长毛羽透露，抗菌药物是治疗感染性疾病的有效药物，它一旦被滥用,不仅不利于健康,而且还
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2010年10月10日是世界精神卫生日。自治区卫生厅认真组织安排，联合自治区公安厅、民政厅、自治区残疾人联合会、教育厅，在固原市原
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本报讯 （记者冯 磊）47%的男性在工作中感觉压力大或精神紧张，68%的男性经常出现焦虑、失眠多梦、乏力、易疲劳的现象，工作压力大
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散步能够缓解压力、强健肌肉、加快血液循环，有助于多种疾病的防治。如果给散步加点难度和花样，其强身健体的效果会更好。集中注意力 散步
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许多人在秋冬时节都会觉得脖子周围酸胀、发冷、疼痛，用自制的中药包热敷后，能疏通经络、驱除寒湿，不仅可以在按摩前使用，平时坐着看电视
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美国科学家联合展开的一项研究发现，相比其他血型女性，O型血的女性不易受孕，专家建议想要孩子的O型血女性应及早考虑。美国纽约爱因斯坦
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