健康报网讯（记者李湛祺 通讯员高亚杰黄睿张丽）近日，河北省邯郸市邯山区启动居民营养与健康状况监测项目。据了解，该项目采取随机抽样确
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健康报网讯（记者李湛祺 通讯员高亚杰 张丽）11月23日，中国居民营养与健康状况监测项目第一个检测点邯山区农四居委会的入户调查和体
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红皮鸡蛋比白皮鸡蛋营养价值高 鸡蛋壳的颜色取决于母鸡品种，与营养无关。但是，蛋黄颜色却和营养有关。鸡蛋黄颜色取决于饲料，如果饲料中
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11月26日出版的英国《柳叶刀》杂志刊登世界卫生组织一项最新调查发现，二手烟每年夺去60多万地球人的生命，约占全球人口年死亡总数的
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冬季，老年人和体质虚寒者可以将许多水果热着吃，以减少对肠胃的刺激。一般来说，老年人多体质寒凉，可以选择生吃一些温热性水果，如荔枝、
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芬兰医学影像设备商普兰梅德公司新近推出一款适用于骨科的可移动三维CT扫描仪，这款扫描仪辐射剂量低，具有生成高清晰度三维X射线图像的
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黄鳝 入肝脾肾三经，有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能，对血糖也有一定的调节作用。气血两虚者可用黄鳝肉丝、黄芪加水煮熟调味服食。小儿疳
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丹麦的一项新研究显示，要想不让减肥效果付诸东流，应注意在饮食中多摄入高蛋白食物，少吃精制的碳水化合物。丹麦研究人员在新一期美国《新
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一些蜂蜜厂用果葡糖浆大量掺假勾兑假蜂蜜，不少所谓的天然蜂胶其实都是用树胶熬制而成……近期，随着食品掺假事件接二连三曝光，大众不禁疑
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豆浆是一种老幼咸宜、价廉质优的液态营养品，它所含的铁元素是牛奶的6倍，所含的蛋白质虽不如牛奶高，但在人体内的吸收率可到达85%，因
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秋冬是身体进补的大好时节，此时也是肾功能不佳患者进行养肾和调理的最佳时期，生活中除了在饮食上进行调理外，还可做适当的按摩，尽快恢复
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福建籍大学生小白，今年刚考入天津市某高校，从福建来到天津，很多方面他都不适应。再加上入冬以来，气温忽冷忽热，致使其经常感冒，最近一
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台湾专家指出，下面的四大不良饮食习惯是造成衰老的重要原因。1.餐餐吃到撑。动物研究显示，限制热量能延长寿命，无限量吃到饱的老鼠很胖
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永远别让支出大于存款，我们的身体就可以一直很健康。小额存单，来自平时的健康积累均衡的营养我们不能像植物那样依靠光合作用而生，只能靠
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45分钟--疲惫周期当人的中枢神经系统处于兴奋状态时，调节功能加强，新陈代谢加快，身体各项机能达到最佳状态。但一般情况下，45分钟
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目前，世界上有越来越多的人正在选择吃素。告诉别人自己是素食者，似乎成了一件很时髦的事。据统计，在美国成人中，约有5%-9%的人是素
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冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则也当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后，
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最近英国一家心理健康团体指出，如果感觉心情抑郁，不妨到附近的绿树丛中走走，以消除你的忧郁心情。研究者让志愿者分别在乡间绿树丛中和室
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养生必须先养好骨，骨养好了，才能百病莫侵。许多疾病都与我们的骨骼有关，骨骼的好坏强弱是因，疾病是果。简单地讲：沿着脊椎的31对神经
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1.餐后喝茶不养生不少人喜欢饭后马上饮茶，其实很不科学。盲目喝茶，不仅起不到保健的作用，甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与
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