1岁以内的婴儿期是人体发育最快的时期，也是最关键的时期，这个时期在出生后的第一个月内即新生儿期就已经开始了。现代医学研究表明，不少
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牛奶已经成为人们日常生活必不可缺的营养饮品，终生喝牛奶对于中国人已不再新鲜，但说到奶粉，您是否和大多数人一样认为奶粉只适合婴幼儿，
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我国传统的食物搭配，从营养学角度来看，有些恰恰是于人体健康无益，甚至是有害的。这种饮食中的误区，几乎俯拾皆是：土豆烧牛肉：由于这两
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维生素C：柑橘类水果及果汁、草莓、番茄、青花菜、萝卜、甜薯和白薯、香瓜等。维生素E：麦芽、小麦、坚果、橄榄、菠菜及其他绿叶蔬菜、芦
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蛋白质难以提供能量超过9%的孩子早上只吃牛奶加鸡蛋，粮食长期在早餐中缺位。大多数的家长们以为这样的早餐就是与国际接轨，殊不知这是非
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有营养丰富的食物，却没有十全十美的食物。以豆腐为例，它软软滑滑、入口即化的口感真让人“爱不释口”，营养方面也不落后--富含优质蛋白
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单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的蔬菜。口感上，黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口；营养上，它含有蛋白质、脂肪、糖类，多种维生素、
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早晚喝一杯牛奶已经成为很多人养成的好习惯。可是，午饭时或午饭后喝一杯酸奶，对健康也能起到重要的作用。根据统计资料显示，我们每天早餐
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中新社北京3月10日电(记者王旻柴燕菲)“为赶个好日子而非自然分娩，父母的想法虽好，但有没有考虑到婴儿呢？”全国人大代表、浙江奉化
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宝宝的饮食很重要，特别是在添加辅食的时候，妈妈们应该怎样为宝宝选择合适的乳制品成了难题。下面就为大家来解答一下这些容易让妈妈们产生
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DHA(二十二碳六烯酸)是一种不饱和脂肪酸，人体自身难以合成，必须从食物中获取。这种特殊的脂肪酸拥有不可替代的营养与保健优势，如何
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豆浆冲鸡蛋：鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而使食物失去应有的营养价值。茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还含有酸性物质
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深圳特区报讯“为赶个好日子而非自然分娩，父母的想法虽好，但有没有考虑到婴儿呢？”全国人大代表、浙江奉化滕头村党委书记傅企平提出的建
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防治头发早白，除了在精神和情绪上注意不可过度忧虑、烦恼、紧张外，还要在饮食上注意补充人体所需要的足够的铜。人在青春期对铜的需要量最
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第一种：酸奶最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因种物质正是口腔异味的罪魁祸首按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害
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生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是
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本报讯(记者方芳)目前本市已经建立居民电子健康档案526万份。日前，市卫生局举行了“北京市新社区卫生服务综合管理信息系统完善推广项
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日前，有消息称市场上一些抗菌制剂、洗液、女性用品等在广告宣传上存在暗示疗效的现象。今天，记者发现一些小商店里仍然有标注“消字号”的
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近年来，随着医疗体制的改革，路边的药店日益增多，越来越多的人已经习惯在生小病时选择到药店买药。然而，你究竟会不会买药？怎样才能买到
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本报讯 （记者杨杰松）全国健康教育与健康促进工作座谈会日前在江苏省南京市召开。卫生部妇幼保健与社区卫生司副司长秦怀金在会上指出，2
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