你的身体有没有出现过这样那样的小问题--不值得去医院，可是又时不时地困扰你的生活。多吃点水果、蔬菜，说不定就能帮你解决那些恼人的小
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茄子现代研究证明，茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E和P，是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P，具有增加毛细血管的弹性，改善微循环的作
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春季气候干燥，不少人常会觉得口干舌燥。有时喝了水后，口干能得到缓解；然而有的时候，即使喝了水，也不能缓解口干的症状，这是为什么呢？
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牛奶被世界公认为“接近完美的食品”。牛奶营养丰富，不仅含有人体生命活动所必需的各种营养物质，而且还具有易消化吸收和不依赖食欲直接刺
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夏季是腹泻病的高发季节。腹泻病一般表现为稀便、水样便、黏液便、脓血便，每日大便3次以上，可伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热、四肢乏
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现在冰箱普及了，现代人吃冷冻食品也多了。大家一般认为，冷冻食品要比新鲜食品口味差、营养低，其实只要掌握好解冻方法，食品原有的色香味
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一、肠道不同部位的消化生理特点。消化系统的疾患不同程度地影响病人的营养与代谢，这里因为维持人体所需的营养素以食物形式通过胃肠道消化
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1姜枣桂圆汤干姜10克(切薄片)，红枣30克，桂圆30克，红糖20克，加水500毫升后煮15分钟，早晚服用。连续吃一段时间，适用于
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春为四季之首，万象更新之始，饮食调养正当时。但与此同时，春节假期才刚刚结束，很多人身体仍普遍处于亚健康的状态，加上春天气候反复多变
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如何知道我是否摄入了足够的钙?做一段时间的饮食日记，计算你每天的钙摄入量，久而久之你就能做到心里有数了。对于袋装的食品，你可以看包
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本报讯 （记者张 昊）8月3日，中国疾控中心在京举办高温天气防中暑媒体座谈会。该中心环境与健康相关产品安全所副研究员程义斌介绍，他
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讯9日下午，家住西安长安区一名两岁半的小男孩在家门口玩耍时，不慎跌倒，手中的彩色铅笔从右侧鼻腔斜插向左眼眶底，约5厘米伸入鼻腔内部
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人体长高，主要取决于人体长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨和腓骨。这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主
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有很多准妈妈很是无奈：在她们怀孕5、6个月的时候，大腿上部、腹部还有乳房多处的皮肤上都出现了一条条弯弯曲曲的带状花纹，开始还是粉红
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简要内容：虽然皮肤呼吸量仅是肺呼吸量的1%，但是现代白领女性的办公环境中含氧量要远低于一般室外空气中的20%的标准，所以细心的你也
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外表时尚光鲜、前途无量的杜拉拉们，“背后”的艰辛也有目共睹：每天和办公椅绑在一起的时间远远超过8小时……久坐，忽视对身体的呵护，加
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本报讯 （记者孔令敏）8月4日，由国家卫生计生委、中国光彩事业促进会联合举办的“光彩·西藏和四省藏区健康促进工程”启动仪式在西藏自
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新华网北京3月11日专电（记者李亚红）北京市卫生局将向居民提供《北京人健康指引》，为群众提供“健康指标”。北京市卫生局抽样调查显示
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梁小姐今年27岁，是位文字工作者，总是离不开电脑。上月的一个早晨，她醒来后发现脖子转动困难，并伴有肩部肌肉酸痛。凭过往经验，梁小姐
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世界肾脏日：鉴于当前全球慢性肾脏病发病率不断上升，而公众对该病的防治知识普遍缺乏，经国际肾脏病学会(ISN)与国际肾脏基金联盟(I
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