• 未老先“痴”是遗传
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    未老先“痴”是遗传

    人类之所以成为万物之灵,最主要的原因就是具有比较发达的智能,而有些人的不幸就在于虽然有健全的躯体却丧失智力而成为痴呆者。能够引起痴
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  • 上了岁数摔不得
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    上了岁数摔不得

    每年医院都要收治大量的骨折病人,其中女性居多,中老年人占大多数……一位老人在床上拣掉在地上的报纸时,被床沿垫了一下造成肋骨骨折。一
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  • 骨质疏松症的治疗
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    骨质疏松症的治疗

    骨质疏松症的基础治疗是适当运动和皮肤日照,适量钙和维生素D的摄入,防止老人跌倒等。治疗药物主要是3类抑制骨吸收的药,包括女性激素、
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  • 老年人如何克服睡眠障碍
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    老年人如何克服睡眠障碍

    老年人睡眠障碍,通常有:失眠,多梦,易醒,睡眠时间减少,睡眠不深不熟等状态。这是一系列症状的综合而不是疾病。需要进行检查以排除影响
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  • 老年心理保健谈
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    老年心理保健谈

    人们常说,笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。这话尽管有些夸张,但还是蛮有道理的。从生理上讲,笑是一种运动。它可以使肺部扩张,促进呼吸
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  • 老年心理保健方法介绍
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    老年心理保健方法介绍

    一、返老还童法。经常回忆童年趣事,拜访青少年时期的朋友,游访童年的旧居、旧址、故地重游,旧事重提,仿佛你又回到童稚时代。二、精神胜
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  • 老年心理调控
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    老年心理调控

    老年病的自我调控老年病的自调控,是一个十分普遍而又非常重要的保健问题。联合国世界卫生组织经过对各成员国老年群体健康状况进行 调查后
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  • 老年心理发展的主要矛盾
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    老年心理发展的主要矛盾

    角色转变与社会适应的矛盾这是老年人退休后带来的矛盾。退休、离休虽然是一种正常的角色变迁,但不同职业群体的人,对离退休的心理感受
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  • 男性更年期
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    男性更年期

    男性更年期综合症的治疗除了心理调试外,还可以用以下方法。1:对症处理。由于一些男性多出现紧张、激动、抑郁等症状,可以适当用一些镇静
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  • 男性更年期吃什么好
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    男性更年期吃什么好

    人人都知道女性有更年期,其实男性也有更年期。男性在45~55岁时,其内分泌系统也处于一种不甚稳定的状态,容易出现类似女性在更年期出
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  • 男性更年期有哪些表现
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    男性更年期有哪些表现

    男性更年期是由中年向老年过渡的生理转折期间出现生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群,年龄为45~59岁。症状有:(1)精
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  • 食补雌激素 改善“更年期”
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    食补雌激素 改善“更年期”

    几十年前,美国科学家在调查时发现:中国人食物中钙的含量看似远低于美国,但骨质疏松症发病率反而低于美国,并且这一现象同样在移民至美国
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  • 更年期易患“更年心
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    更年期易患“更年心"

    更年心是更年期综合症的一种特殊类型,它是以心血管系统的症状为主的一种更年期综合症。人们都知道,女人在50岁前后,男人在60岁左右,
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  • 怎样预测更年期的到来
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    怎样预测更年期的到来

    女性更年期的先兆或早期症状比较明显,可通过下述指标预测更年期。1.通过家族遗传进行预测:由于进入更年期的年龄与遗传因素有一
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  • 调配膳食愉快度过更年期
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    调配膳食愉快度过更年期

    更年期是一个正常的生理过程,但它却给每个经历的人带来很多的麻烦和不适,尤其是女性朋友。一般来说,45-55岁的女性便进入了
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  • 跳舞对更年期有何益处
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    跳舞对更年期有何益处

    每天早上外出散步时,都能看到有不少的人聚集在一起学练跳舞,有的更年期人的舞姿还十分优美,他(她)们通过舞蹈使生理年龄和心理年龄
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  • 如何消除更年期潮热不适
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    如何消除更年期潮热不适

    中年妇女在没有任何预兆的情况下,突然感到自己的皮肤一下子像着了火一样地烫,这就是通常人们所说的更年期潮热。这种更年期症状每个人的感
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  • 更年期妇女如何“退”潮热
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    更年期妇女如何“退”潮热

    四五十岁的中年妇女在绝经期有潮热症状。从医学角度来说,潮热还是一个迷,医生们至今还弄不懂体温调节系统哪部分出了故障,以至一个妇女会
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  • 更年期心境及保健
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    更年期心境及保健

    更年期大约在45-50岁之间。家里儿女长成,工作上已轻车熟路,但也面临儿女将独立,转眼间考虑退休等问题。在身体不适时,常会有一种失
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  • 男性四十综合症
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    男性四十综合症

    有关调查表明,男子进入40岁以后,由于社会、工作及生活方面 的种种压力,会常常感到胸闷、气短、心理压力大;头昏、脑胀、记 忆衰退;
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