生命在于运动，运动能帮助人们强健身体，带来健康。高血压、糖尿病等患者还可通过运动来帮助治疗。然而究竟怎样的运动才是科学的？相信很多
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你的孩子是否钟爱肉类多过蔬菜呢？宁愿吃麦当劳肯德基而不愿意吃你煮的饭烧的菜？你准备好了鲍鱼、鱼翅各种昂贵的食材给孩子进补，可他们仍
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颈椎病、肩周炎、腰酸背痛腿抽筋，现代人这些病痛都和缺乏锻炼有关。有两句口诀，按照此口诀锻炼，可以改善上述情况：即“你拍一，我拍一，
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如何治疗肛周脓肿?肛肠专家介绍到，除了要到正规的医院进行治疗以外，在日常生活中，也要选用恰当的食物，比如水果，可起到一定得治疗作用
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10月28日，苏州一项调查揭晓：苏州居民具备健康素养的总体水平为15.3%，高于国家和江苏省首次居民健康素养调查平均水平。其中，城
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对鱼鳞病患者有益的几种蔬菜：白菜：含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。胡萝卜：主要含有大量胡萝卜
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秋季天气干燥，让女人的火气节节上升;而到了秋季，人的胃口也会大增，所以排毒也是必须的。因此，去火排毒成为女性秋季的必修课。但是一提
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1、银屑病患者饮食力求冷热平衡“饮食者，热无灼灼，寒无沧沧”，指出了膳食的冷热平衡。“食宜暖”，银屑病患者进食生冷食物过多会损伤脾
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到了秋天，人们就会费心在如何从饮食中给身体补充足够的营养，但是不少人都会徘徊在什么该吃？什么不该吃？今天介绍一些秋季的饮食常识，该
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众所周知，蛋白质是组成生命的基础物质之一，是构成人体组织的主要成分，也是机体生长和修复不可缺少的营养元素。正因如此，人们才愈加重视
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一、重点是锌微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫系统，是适当生长的极重要因素。但男性往往忽略锌。据调查，锌达标的男子不到
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虽说均衡营养对每个人都很重要，但许多男士往往对其关注甚少;即使部分男士想吃得健康，但工作上的应酬，逼迫他们不得不成天大鱼大肉，推杯
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导语：换季时最容易生病，这是因为很多人的身体状态无法很快地适应季节转换所带来的变化，，所以拥有珍贵的“应变能力”非常重要，这样才能
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吃什么的对头发好？头发是女人的宝贝，有健康靓丽的秀发不仅能让你增添光彩，更是一种健康的表现。一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人
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本报讯（记者杨凤立）专家提醒，按民间习俗，“立冬”之日要进补以增强体质，这样到了酷寒的冬天里人才不会怕冷。人们可以通过食疗来保健。
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中新网上海11月2日电(记者陈静)记者今日从世界健康基金会获悉，中国第一座专业儿童血液肿瘤大楼将在上海儿童医学中心破土动工，201
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抗衰老是每个女人的长期战，当女人过了25岁，抗衰老成为女人护肤的重中之重，梳妆台上的瓶瓶罐罐，大部分都跟永葆青春有关。其实只要每天
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真空包装的豆腐干美味方便，许多人觉得干净卫生，但没想到食用不慎竟也会有中毒的危险。在台湾就曾发生过多起因误食真空包装食品，尤其是豆
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健康报网讯 10月30日上午，孝感市暨七个县市区“百家单位千名医生为万名患者送医送药送健康”大型义诊活动在市人民广场暨七个城区举行
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洗鼻法 感冒时反复用盐水冲洗鼻腔，可将鼻腔中的病毒洗出，防止病毒繁殖并不断侵入人体，可在2~4天内治愈感冒，且无副作用。喝鸡汤 鸡
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