我们身边经常会有老年人记忆力渐渐减退，同时又患有高血压、高脂血症、糖尿病等多种疾病，而且在某一段时间里又会多次发生脑血管意外，使智
13
不少人相信“少吃多餐”有助减轻体重。不过，美国一项最新研究结果显示，若想控制胃口，还是保持“一日三餐”的习惯为好。这一研究结果发表
11
节食是减肥最不明智的做法，且有越减越肥之悲。不妨试试红薯减肥吧，它含热量低，又颇具饱腹感。助你填满肚子的同时，轻松甩掉小肉肉。红薯
10
随着社会发展的需要和人民生活水平的提高，人们不仅仅满足饮水安全，而且要求饮水健康。安全水是人的温饱需求;健康水是人的小康需求。每天
11
我们都知道身体的健康需要充足的营养养分，而人体的养分需要靠摄取食物的营养物质来提供。那么，对人体健康有重要功效的身体养分的最佳来源
11
看看超市里货架上那些色彩鲜艳、琳琅满目的食品，有多少是垃圾食品？我们的餐桌上又有多少垃圾食品？每天，我们会吃掉多少垃圾？要知道，食
10
1、红米红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及
12
导语：刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人人想先尝为快。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴
11
明天开始“十一”长假，假日外出旅游已成为时尚的生活方式。现代社会竞争激烈，人们容易身心疲劳。在旅游中，面对良辰美景，心旷神怡，对人
11
眼睛是心灵的窗户。可现在，人们坐在电脑、电视前的时间越来越长，这扇“窗户”长期得不到呵护，自然会出现干涩、视物模糊、酸胀疲劳等症状
11
谷 立摄北京市职工健身健康博览会将于10月15日在地坛公园举行。博览会设健康图书展等七个板块，由北京市总工会、北京市卫生局联合主办
10
嫉妒是指人们为竞争一定的权益，对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥甚至是敌视的心理状态，俗称红眼病。嫉妒以对别人
10
健康报网讯（黄超群 彭元）近日，参加福建省健康教育工作会议的80余名代表到永安市青少年艾滋病健康教育基地进行实地观摩青少年艾滋病健
10
健康报网讯（记者李湛祺通讯员高亚杰）为缓解群众“看病难”、“看病贵”问题，河北省邯郸市邯山区结合社区卫生特点，探索出了“家庭医生”
10
《“精准膳食、呵护健康”北京卫生系统营养治疗技能比赛纪实》画册出版发行。张正尤 摄北京市卫生局党组书记、局长方来英亲自为《“精准膳
10
秋季相对干燥的气候会加重内火的蓄积，很多人会选择储备一些传统的“下火药”用以祛除内火。专家提醒，虽然都是上火，但“起火点”不同，其
10
美国一项研究发现，全氟辛酸和全氟辛烷磺酸盐与儿童和青少年体内胆固醇水平存在明显关联。全氟辛酸和全氟辛烷磺酸盐属于全氟烷基酸。食品包
10
有意识地锻炼舌头，便可以让舌头来操纵健康：每天早晨，洗脸后对着镜子，舌头伸出与缩进各10次，然后，舌头在嘴巴外面向左、向右各摆动5
7
热水泡脚 每晚用热水泡脚15分钟，水中可滴入一些醋，可有效驱除体内寒气，预防感冒。自制葱姜粥防风寒感冒 做法：250克粳米洗净放入
11
左撇子在日常生活中已经有诸多不便，比如几乎多数物品都是为习惯用右手的人设计的。然而近期的一项研究表明，左撇子比普通人更爱发怒。研究
10
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2