坐在床上，用手掌分别压紧两只耳朵，用手指轻轻弹击头部，每天早晨坚持10次以上。可消除疲劳，预防头晕，还有增强记忆力，根治耳鸣的功效
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回眸十一五，展望十二五社区医疗人物：回龙观社区居民崔菊故事：家里老人孩子生病，经常到小区里的社区卫生服务站就诊2007年开始，数千
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他今年已经70岁了，穿起西装的身板仍然笔挺得像个年轻的小伙子。他很忙，但运动已经成为他生活的一部分，他甚至把跑步机摆到了床边，再忙
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作者：黄敏英国研究人员发现，经常被动吸烟的儿童出现心理问题几率较高，不过并不清楚这是因为二手烟直接对儿童大脑产生负面作用，还是通过
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下面是书中被专家批驳的一些“伪常识”：1、人一天要喝8杯水--这个建议的喝水量，其实包括了我们吃的食物里的水分，譬如说水果和蔬菜，
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防寒措施：一般家庭居室，室温宜保持在15-2O度。在低温环境中，要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿，保
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寒冷的冬季，早上起床得经历一番思想斗争，即使在温暖的被窝里多眯一会儿也感到满足。为了不使上班迟到，早饭，那就只能胡乱应付一下了，或
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羊肉最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲
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本报讯（记者 邵澜 通讯员 张波 实习生 田林）昨日，市民方小姐给本报“百姓问政”发来一封有趣的电子邮件。“我今天突发奇想，想看看
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他今年已经70岁了，穿起西装的身板仍然笔挺得像个年轻的小伙子。他很忙，但运动已经成为他生活的一部分，他甚至把跑步机摆到了床边，再忙
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中国人有句说话“民以食为天”，每日但求两餐温饱，最近有一个科学杂志发表的研究显示，原来每天吃七分饱会使人更长寿，研究以动物作为实验
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很多日本老人喜欢健身，最爱登山和溜达。我参加过一个日本老年人溜达协会，每到周六周日就背着双肩包，拿着地图去看山、看水、看名胜古迹。
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我退休后身体不太好，一度心情很糟。特别是看着孩子们工作辛苦，我这个赋闲在家的人却帮不上忙，更是觉得愧疚。后来，社区里的姐妹们劝我说
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我以前在粮食加工厂上班，整天生活在砻谷机、碾米机等机械发出的嘈杂的噪声环境里，久而久之，竟养成了在噪声中才能安然入睡的习惯。200
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累是人们对现代生活的一个共识。有一些人是因为生活负担重而累，他们劳动强度大，收入低，再努力也赶不上时代消费水平，被拖得疲于奔命。还
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朋友的女儿在娱乐城工作。附近一家规模不小、广告铺天盖地的私营医院给娱乐城送来价值300元的“诊疗卡”，人手一张。彩色卡片上两行动感
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卫生部北京医院眼科主任医师夏群介绍，不管是配戴近视镜还是老花镜，都需要定期到医院检查，出现不适要及时更换，普通近视患者通常应该两年
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欧盟委员会日前决定，禁止使用含有化学物质双酚A（BPA）的塑料生产婴儿奶瓶。欧委会负责卫生和消费事务的委员达利说：“最新研究显示，
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12月9日，重庆市万州区，参加健康跑活动的大学生挥舞着国旗在奔跑。当日，由万州区体育局主办的健康跑活动在三峡库区万州区举行。近万名
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12月8日，在北京第五十中学初二8班的青春期健康教育课上，老师为学生展示用于预防艾滋病宣传的童心红丝带文化衫设计图案。目前，面向北
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