正常人的体液呈弱碱性，人在体育锻炼后，感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏，其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，在分解过程中，产
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很多人认为，最消食开胃的方法莫过于食酸吃醋了。对此，长春中医药大学附属医院肝脾胃科主任刘铁军介绍，酸味是有机酸发出的，如醋酸、乳酸
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有些女性怀孕后胃口不好，加上孕吐等因素，不少孕妇都偏爱吃酸性食物。那么，怎么吃酸才健康？如何健康吃酸的食物呢？孕妇食酸应讲究科学。
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不妨把健康看成一座银行，每个人都是它的客户。您只要保持心情愉快和适时锻炼，就相当于参加了定期储蓄。而“银行”每收到一笔“存款”，都
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酸养肝，苦养心，甘养脾，辛养肺，咸养肾。根据中医“药食同源”的理论，食物五味分为阴阳两种属性，酸苦咸为阴，甘辛为阳。其作用或收、或
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亚健康学科体系的构建，要把握“一个突出”、“三个结合”，即中医特色要突出，基础与临床相结合、理论与技能相结合、传统与现代相结合。加
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本报讯 （记者王雪飞）5月6日，国内首次大规模针对职业人群的健康教育活动——“2011中国企业员工健康行”在京启动。据介绍，该活动
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提供孕产妇完善的照护，一向为卫生署努力的目标，目前卫生署除提供孕妇10次的产检及服务项目外，为因应新时代孕产妇之健康照护需要，卫生
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你一直都在减肥，可是效果甚微?想想看你的日常饮食清单里是否包括了那些好身材的头号杀手们：比如巧克力饼干，果汁，啤酒，甚至是咖啡。第
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咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。一般来说，1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想
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新华网兰州5月8日专电（记者张文静）从8日开始，甘肃省兰州市将为1万名工作在一线的女性进行免费的妇科体检，以帮助这些女性提高健康意
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体面的职业装，有气质有知识有能力，踩着高跟鞋进出于高档写字楼，雷厉风行的步伐和语速，毫不拖泥带水……这类女性有个靓丽的名字---O
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喝红酒大瘦身的梦想破灭了，我们还有必要喝红酒吗？其实在日常三餐健康饮食的前提下，一天喝一小杯(大约50毫升)的红酒，在摄入热量不多
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如果你看到发现一个女性在按揉自己的腹部，你会觉得她在干什么?肚子痛?痛经?消化不良?便秘?如果你心里浮现的是以上这些答案的话，那你
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姐妹们，与其自怨自艾，为自己的胸型不够完美而烦恼，不如立即行动起来，从饮食丰胸做起，为自己的胸部加分！看看下面提到的6大丰胸食谱，
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饮食是健康的基础”既然如此，搞清楚饮食中是否含有保持身体平衡和健康、以及预防各种健康问题所需的营养物质就是非常重要的问题了。多食含
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时入8月之后，一年当中最难熬的日子依然没有过去。火辣辣的天气还在无情的考验着我们容忍度。如果说能够解释疲劳的原因(熬夜，工作太累，
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鲜枣中含有大量维生素C专家建议，鲜枣马上就要大批上市了，吃几颗清脆香甜的鲜枣有助减压。鲜枣中含有大量维生素C，能够协助分泌肾上腺皮
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4月26日，中新社记者驱车直抵日本“3.11”地震海啸引发核危机的南相马市郊，在福岛核电站外警戒线外的饭馆村采访工作人员随身核辐射
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乳腺增生困扰无数女性，据调查，有70%-80%的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生，除了药物治疗以外，膳食调理也很重要。平时可
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