脾胃是人体重要的器官，可以帮助人体运化水谷和水湿，但不少人都有脾胃虚寒的现象，喜食“重口味”就可能是因为脾胃虚寒，多吃姜、黄糖等温
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养生的一个重要原则就是顺其自然，比如在一年四季中，随着时节的变化吃点儿槐花、荷花、桂花、菊花、玫瑰花等，是不错的养生方法。四月槐花
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澳大利亚学者发现，大量摄入盐会增加患白内障的危险。研究人员调查了3000名49～97岁的成人，并要求他们填写了一份食物问卷。结果发
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免疫力为健康筑起了一道防护墙，可以保护我们免受致病微生物的侵袭。美国哈佛医学院研究人员表示，越来越多的研究证实，生活方式对免疫系统
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人体每天经过呼吸道、大小便、皮肤等途径平均消耗的水分约为2500毫升，除了体内物质代谢可氧化生成约300毫升水外，人体每天至少还应
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研究人员发现，晚上睡不好可能会损伤你的记忆，仅仅一晚没睡着就可能产生严重影响。美国密歇根州立大学和加利福尼亚大学欧文分校的研究人员
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老好人，滥好人，处处徇人之意，成人之美，真要他襄一善举、积一功德时，他笑嘻嘻地挨到角落里，转眼影儿也不见了。妙的是真有“小聪明”这
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每天工作之余，我都要写半个小时的书法。听朋友说书法是形象思维，由右脑主宰。白天工作处理问题多以左脑来进行逻辑思维。在业余时间练习书
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司机在驾驶时不系安全带，一直是上世纪中期美国人口死亡率中一个重要原因。为了让司机自觉系安全带，美国政府可谓煞费苦心，坚持不懈地做出
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刚结束的足球世界杯赛上，一场1∶7的溃败令巴西人本土捧杯的愿望落空，无论是球员还是球迷都很难接受这个残酷的事实。“蓬蓬头”大卫·路
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每一天我都能看见一群鸽子，落在邻居家的屋顶上“咕咕”地叫，或在远远近近的空中悠悠地飞。不特意去想的话，你会以为几十年中一直就是同一
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在收藏市场上，能找到来自不同时期的各个学校的校园徽章。在上海一家古玩店里看到一枚“中央陆军军官学校第十六期第六总队学生毕业证章”。
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妈妈从城里回来，小男孩挣脱保姆的手，沿着花径奔跑过来，两只手臂张开像迎风的翅膀。妈妈蹲下来，也张开双臂。两个人在怒放的金盏菊畔拥抱
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亲爱的孩子：你一直讨厌我抽烟，我也十分渴望戒烟，可是，我一直都没有做到，很惭愧。今天就给你讲讲我抽烟的事，或许对你有所帮助。198
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拖着重重的行李箱，折腾过半个地球，只为看一眼这座城市，圆一个许多年的梦。威尼斯到处都是面具，木的、铁的、石膏的、皮的……各种夸张扭
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退休后闲来无事，我买了十几本精美的相册，将全家几十年来杂乱无章的近3000张黑白、彩色照片擦拭得干干净净，分门别类地镶嵌在这些相册
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成都的面馆大都很小、很窄，开在布满绿荫的小街深巷里，不奢华却很有人气。常见睡眼惺忪的男男女女，身着睡衣睡裤、脚穿拖鞋从小区走出来，
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对于古镇，我似乎有着一种偏执的情愫。几乎每年，都会找个古镇去盘桓几日。比如南浔，较之乌镇、周庄，摒弃了一份喧嚣热闹，显得曲深径幽，
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前段时间，爱人和孩子去乡下看望我的母亲，返城带回了一大袋农产品和一捆青翠的嫩葱。看到母亲栽种的葱，我止不住叹息一声——今年又错过了
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目前，白内障已经成为威胁老年人视觉健康的最主要的疾病之一。上海长征医院眼科主任魏锐利教授建议，预防老年性白内障可从以下几方面做起：
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