美防盲协会警告：紫外线会持续伤害眼睛

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人们对紫外线危害的认识一般仅止于它对皮肤的伤害，所以人们晒太阳时会涂上防晒油，但是紫外线对眼睛造成的伤害，就不是防晒油能够解决的问题了。美国防盲协会近期发出警告，希望公众更加重视紫外线对眼睛的伤害。人眼长期暴露于紫外线下，会导致光致角膜症，从而导致眼睛暂时失明1~2天。除此之外，紫外线照射还会使人眼内翼状胬肉（组成眼白的组织）增加，这种状况往往要通过手术才能治疗。

除此之外，紫外线照射还会增加人们患白内障和视网膜黄斑变性的危险，而这种后果一般要在照射一年后才逐渐显现出来。眼睛周围和眼皮部分的皮肤由于比较脆弱，也容易受到紫外线照射的伤害。根据美国国家环保局空气与光辐射办公室公布的数据，眼皮和睫毛下的皮肤都可能因紫外线照射患基底细胞癌，而基底细胞癌是皮肤癌中最常见的一种。

作为全美历史最悠久的护眼志愿者组织，美国防盲协会表示会在5月份（美国的认识紫外线伤害月）开展一系列的活动以教育公众如何保护眼睛。事实上，保护是一件很容易的事情而且花费也不多，一副合格的太阳镜和一顶带檐的帽子就可以阻挡100%的A型和B型紫外线。A型紫外线的能量较低，其伤害的对象主要是视网膜黄斑，从而使人类眼睛中心区域的视力变得模糊；B型紫外线的危害更大一些，会伤害眼角膜和晶状体。

宽包边太阳镜是保护眼睛以及眼部皮肤的最佳武器，一些隐形眼镜也有防紫外线的功能但是往往不能保护整个眼睛和眼部皮肤。防盲协会主席Hugh R. Parry说：“当我们在户外运动时，一定要记住保护上帝给我们的最重要的礼物——我们的视力，成年人应当为孩子们做榜样，鼓励他们养成保护视力的好习惯。”

根据美国眼科学协会公布的资料，孩子的眼睛更容易受到紫外线的伤害，因为他们的晶状体与成人相比更为透明，从而使波长较短的紫外线也可以伤害到视网膜。

父母在为孩子挑选太阳镜时一定要注意选择合格的太阳镜，不合格的太阳镜不但不能保护孩子的眼睛免受紫外线的伤害，反而会使孩子的瞳孔扩大导致更容易受到紫外线的伤害。家长应当为孩子选择聚碳酸酯镜片的太阳镜，因为这种镜片不易破损，因而不会对孩子做运动造成障碍；孩子还应当先试戴一下太阳镜，以保证眼睛和周围的皮肤都可以被保护。

（资料来源：芝加哥论坛报 王炜 翻译）