长跑：量力而行适可而止

2012上海国际马拉松赛将于12月2日上午起跑。为保证每一位参赛者的生命安全和健康，组委会倡导量力而行，适可而止。

上海国际马拉松赛组委会表示，马拉松比赛是一项极具挑战性的体育项目，对人的身体状况要求极高。为保证每一位参赛者的生命安全和健康，组委会倡导量力而行，适可而止。为此，组委会通过短信群发平台，对每一位参赛者进行安全宣传教育，并利用报名及领物的机会，大力宣传健康安全知识。同时，赛事严把报名程序，要求报名者提供健康证明，对不符合要求及不适宜参赛的运动员进行劝导。

2012上海国际马拉松赛以“奔跑的城市，全民的节日”为主题。根据主办方统计，截至11月18日，共有来自70个国家和地区的约3万人报名参赛，较去年增长19%。据了解，今年除了继续在全程、半程马拉松比赛沿途配备足够的医疗保障设备和专业医护人员外，还对健身跑选手加强了保障，在5公里范围内配置3辆救护车，其中1辆将尾随健身跑队伍直至终点，沿途还设置了3个医疗救护点，配有相应的救护设备和医护人员。

上海国际马拉松赛组委会对参赛者生命安全和健康的重视，组织工作的谨慎周全都让人心暖，值得称道。但该赛事报名的踊跃和参与者的广泛更令人印象深刻。这似乎与目前正在热议的，不少高校取消学校运动会长跑项目一事形成了鲜明的对比。

继武汉媒体报道华中科技大学秋季运动会取消女子3000米和男子5000米长跑项目后，西安当地媒体的报道称，西安30多所高校均已取消了运动会长跑项目。近日，北京媒体报道称，在北京仍保留运动会长跑项目的学校已是少数。各高校的理由基本相似，无外乎长跑对学生的体质要求较高，愿意参加长跑比赛的学生越来越少，取消长跑是为了避免学生参赛“受伤”发生意外。

近20年来，我国学生体质状况不断下滑。“并没有科学论证表明长跑不适合青少年学生开展。”群众体育领域专家、天津体育学院副院长于善旭近日向媒体表示。按照教育部的要求，高校大学生每年冬天应参加长跑活动，标准为每天2000米。全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室、新时代学生体质健康促进中心副主任陈智勇也表示：“如果大学生完成了每天2000米的长跑量，那么身体条件就应当能够承受校运动会长跑比赛的要求--除非学生存在心脏病等隐性疾病。无论怎样，长跑都不算是高风险体育项目。”（刘文君）