骑童车时间太长小腿易变形

王某夫妇长期在外打工，这次从外地赶回来过年时，发现4岁儿子康康（化名）的双腿明显外撇，走路姿势特别难看，形如鸭步。夫妻俩以为营养没跟上，使孩子缺钙造成的。于是急忙带孩子去看医生。经过各项检查表明，康康除了双腿严重外撇畸形外，其他检测指标均正常。

医生通过询问后得知，康康的双腿畸形并不是缺钙所致，很可能是长期骑儿童车造成的。原来，康康9个月大时，夫妇俩就给儿子买了一辆两用儿童车，两岁前用来坐，两岁后用来骑。康康非常喜欢骑童车，每天少则一两个小时，多则大半天。由于他个子较高，骑童车时双腿不能伸直，于是形成外撇的姿势，最终导致双腿畸形。

在日常生活中，像康康这样的孩子由于过早的骑童车，加上缺乏正确指导而造成双腿畸形（医学上称为“童车病”）的时有发生，且这种病的患儿呈逐年增多趋势。

为什么过早骑童车会发生童车病呢？幼儿如果过早骑童车或学走路，会因骨质尚未达到一定的坚硬程度、肌肉力量不强而引起骨骼变形。特别是细长的小腿骨，过早受到上身体重的压迫，使两条腿不堪负重更易导致生长不正常，如膝盖内侧特别膨出、两条腿向外撇，看上去像“X”型腿，走起路来像鸭子。也有的孩子两条小腿向内弯曲，立正时膝关节不能靠拢，呈现“O”型腿，也就是人们所说的罗圈腿。这种小腿畸形一旦形成，如果未能早期发现、及时给予必要的矫正，若孩子长大了往往难以改变了。

一般认为，3岁以下的幼儿，双腿主要是学爬和走路，最好不要让他（她）过早骑童车。孩子适合学习两轮车的年龄是4~6岁。为了安全起见，可以从有辅助车轮的两轮车学起。需要注意的是，家长购买童车时，最好让孩子现场感受，看是否适合，车座位的高低最好可调节，以便根据孩子需要及时调整，每次骑童车的时间不宜太久，一般以10~30分钟为宜。

小贴士

轻度“X”型腿纠治：让孩子盘膝而坐，每次练习20分钟，每天至少3次。

轻度“0”型腿纠治：让孩子双手叉腰，上身保持直立，双腿张开15~20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻。呼气时，慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次。每天3次以上。

需要注意的是，上述方法虽然简单、方便，但最好在医生指导下进行，有利于取得更好的效果。如果孩子“X” 型腿或“0”型腿症状较重，就应该及时到医院诊治。