社交恐惧症最易被忽略

许多人在社交活动中感到不好意思和不自信，在公众面前演讲，甚至和别人约会时会出现心跳手抖。这些焦虑反应是暂时的，并不会影响你的正常生活和学习。但如果这些焦虑反应影响你的正常生活，成为一种严重的问题——社交恐惧症，这就需要引起你足够的重视了。

社交恐惧症被称作“被忽略的焦虑障碍”，是一种常见的、损害社会功能的慢性疾病。美国社交恐惧症协会指出，社交恐惧症是全球继重度抑郁、酒精依赖后排行第三位的精神健康问题。全球约有7%的人患有此病，平均每100人当中就有13人有发病的机会，发病年龄大多数为青少年时期。世界卫生组织的一项研究发现：社交恐惧症很少是单独存在的，往往伴有其他精神障碍。大约有70%~80%的患者除了有社交恐惧症之外，还伴有至少一项其他的精神障碍，常见的有场所恐惧症、单纯恐惧症、重度抑郁、药物滥用、强迫症、惊恐障碍等。

社交恐惧症的治疗需要及时、专业，目前主要以药物治疗和心理治疗为主。

《健康时报》2011.07.14 蒋泽宇文